В последние два года у меня часто возникают проблемы с ногтями. Они стали сильно слоиться и обламываться. Если раньше это наблюдалось только зимой, то сейчас солнечная погода и морская вода помогают ненадолго или вообще не помогают. Попробовала пить "Кальций Никомед". Улучшение есть, но тоже ненадолго. Может, есть еще какие-либо препараты, которые помогут от этого избавиться надолго? (Мне 35 лет). С уважением.
Ваша проблема достаточно актуальна и встречается довольно часто, и как большинство других, решать ее необходимо комплексно. Обычно нарушение в структуре ногтей связано с нарушением минерального баланса в организме. Поэтому прием добавок, включающих в себя поликомпонентный состав минералов, просто обязателен. Назову некоторые из них, помимо этого в аптеках сейчас имеется широчайший набор различных средств.
Мне лично великолепно решить эту проблему помогла биологически активная добавка ЛИТОВИТ (продукт компании Арго), подобные добавки существуют в компании Мирра-Люкс (Мирра-Устрица), NEWAYS (Минерал солюшн, Максимол Солюшн).
Параллельно с применением добавок эффективны наружные процедуры: ванночки с Маникюрной солью, применение пленки для ногтей Миррафилм, втирание в ногти наряду с кожей рук кремя для рук. Все эти средства производятся компанией Мирра-Люкс.
Из очень доступных средств могу порекомендовать простой лимон - разрежьте его пополам и поочередно держите ногти в мякоти лимона несколько минут, также способствует укреплению ногтей смазывание ногтевой пластины иодом (не переживайте, яркий цвет быстро бледнеет, процедуру лучше проводить вечером или в выходные).
И еще один важный момент - из-за частого использования продуктов бытовой химии и контакта рук с ними ногти страдают не меньше, чем от недостатка минералов. Так что подумайте над использованием резиновых перчаток, это также поможет сохранить вам ваши ногти.
Если вы красите ногти лаком, то в жидкость для снятия лака добавляйте репейное масло - это предотвратит пересыхание верхнего слоя ногтевой пластины. Удачи вам.