Cons-Alt

Здравствуйте.

Моему сыну - 1,5 месяца. И вот одна самая важная проблема, как мне кажется, это кормление ребенка. Молока в груди достаточно, но временами, особенно когда сын требует ее чаще чем 2 часа, молоко не успевает вырабатываться. Что нужно делать, чтобы было достаточно молока для кормления ребенка (кроме того чтобы хорошо питаться и много пить)? Заранее благодарна.

Галина, здравствуйте!

К сожалению, я получила Ваше письмо лишь вчера, поэтому не знаю, актуален ли для Вас ответ сегодня или нет. Как бы там ни было - отвечаю.

Конечно, кормление ребенка грудью - это очень важная вещь и замечательно, что Вы этого хотите и боретесь за это. Обычно примерно к двум месяцам организм матери налаживает выработку молока, и оно "производится" в том количестве, которое необходимо Вашему малышу.

Если у Вас возникает ощущение, что молоко не успело набраться, то необязательно именно так и есть. Даже непосредственно после кормления молоко в груди остается, попробуйте, отняв малыша от груди, надавить на сосок - на нем появится капелька. И так происходит всегда - в груди молоко закончиться не может (конечно, пока Вы не бросите кормить). Чтобы молока вырабатывалось больше, основной способ - прикладывать ребенка к груди как можно чаще. Именно сосание стимулирует выработку молока. Таким образом, даже если возникают экстренные ситуации (например, какое-нибудь заболевание мамы, которое на время заставляет прекратить кормление), и молоко "перегорает", в большинстве случаев кормление можно наладить заново.

Помимо этого, сейчас в продаже есть чаи для усиления лактации, гомеопатические препараты. Любой молокогонный сбор пить перед кормлением (врачи пишут за 20-30 мин, но это не всегда получается). Пить горячим.

Жидкость увеличивается до 3 л. за сутки.

Можно заваривать крапиву. Хорошо - клюкву, бруснику, укропное семя.

Горячее полотенце к груди или душ или ванна до кормления.

Если совсем не помогает, то купить в аптеке апилак (за сутки рекомендуется не более 2-х).

И самое главное - ЖЕЛАНИЕ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ.

Еще на будущее - имейте в виду, что по мере роста ребенка могут наступать периоды, когда ребенок "отказывается" от груди - это бывает не у всех, но когда это происходит, мамы, не зная этой специфики, прекращают кормить ребенка. В этих случаях же достаточным бывает переждать этот период, не предлагая ребенку ни водички, ни рожков, ни смесей - и все наладится.

Ну, и конечно, до 4-6 месяцев никакого прикорма и дополнительной жидкости не рекомендуется, а продолжительность кормления грудью, рекомендуемая ВОЗ на сегодняшний день – до 1 – 1.5 лет с введением после 4-6 месяцев прикорма, соответствующего возрасту.

Главное - будьте спокойны и уверены в том, что делаете, старайтесь отдыхать, ложитесь днем поспать рядом с малышом, чтобы восстановить силы. Поверьте, не так важно все успеть по хозяйству, как сохранить себя бодрой, а грудь молочной для своего малыша.

Успехов Вам в этом нелегком деле - быть мамой.

Моему сыну 2 года. Решила отдать его в детский сад. Но испытываю тревогу по этому поводу. Я понимаю, что чувствую я, то это передается ребенку. Подскажите, пожалуйста, как мне настроиться на правильную, спокойную волну? Нужна ли мне личная встреча с психологом?

Здравствуйте, Екатерина!

Конечно, Вы правы. Все Ваши эмоции и переживания Ваш малыш чувствует. Поэтому до тех пор, пока Вы будете тревожиться и не будете уверены в своем решении - Вашему сыночку тоже будет неспокойно. Поэтому попробуйте ответить себе на вопросы:

Почему я хочу отдать ребенка в садик? Действительно ли это необходимо или можно подождать? (Вообще на сегодняшний день и в медицине, и в психологии тенденции таковы. Чтобы отдавать ребенка в сад после 3 лет - раньше ему просто это не нужно, мама - гораздо более важна).

Что именно меня тревожит? Что ребенок еще маленький и ему без меня будет плохо? Что за ним будут плохо смотреть? Что с ним может что-то случиться? Что я неправильно по отношению к нему поступаю? Выделите для себя конкретные причины Вашего беспокойства и соотнесите их с с факторами, которые ЗА то, чтобы отдать ребенка в ясли.

Если же Вам не удается найти конкретные причины, а Вы тревожитесь просто так, не понимая от чего - возможно, что у Вас до сих пор существует сильная связь с ребенком, которая пока не позволяет Вам отпустить своего сына в самостоятельное "плавание". Наличие такого симбиоза мамы и ребенка служит для защиты малыша, помогает ему адаптироваться, однако в определенный момент она может стать разрушительной как для Вас, так и для него. И в этом случае я бы порекомендовала Вам обратиться к психологу, чтобы разобраться, что именно заставляет Вас удерживать сына возле себя и проработать эти блоки своей памяти.