Я постоянно ревную своего мужа

ПОМОГИТЕ!!! Не могу избавиться от мыслей, которые портят мне жизнь. Я постоянно ревную своего мужа. Два месяца назад была ситуация, когда он уходил к своей бывшей жене от меня. Сейчас я постоянно его подозреваю, мысли не дают мне никакого покоя. Какой то панический страх его потерять. Все внутри болит, сердце болит. И к тому же в Москве у меня никого нет, чтобы хоть как то отвлечься. Подскажите, пожалуйста, куда обратиться. И как поверить в себя?
Здравствуйте!

Прежде всего, нужные Вам адреса и телефоны психологических центров в Москве представлены на сайте - посмотрите!

А теперь, то, что касается РЕВНОСТИ. Давайте называть вещи своими именами. Вы сами прекрасно понимаете, что ревность ПОРТИТ ВАМ ЖИЗНЬ, но продолжаете ревновать. При этом - у Вас стресс, да и мужу, думаю, достается... И кому понравится такая жизнь (это я уже про мужа)? Любой человек старается уйти из НЕКОМФОРТНОЙ СИТУАЦИИ.

Так чего Вы хотите? Удержать его?

Тогда прекращайте ревновать и станьте для него ИНТЕРЕСНОЙ. Ищите новых друзей в Москве, да, просто походите по Москве и посмотрите (благо, что есть что!)... И сделайте так, чтобы он заревновал Вас к другому, вашей работе или увлечению...

И самое главное - поймите, НИКАКОЙ, даже очень ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ не сможет Вам помочь, если ВЫ САМИ НЕ ЗАХОТИТЕ СЕБЕ ПОМОЧЬ! Ведь изменить можно только самого себя, точнее - свои привычки, установки и представления.

Удачи!

Он старше меня на 19 лет. Очень тяжело переживает разлуку с сыном

Здравствуйте! Я живу с мужчиной более года. Он старше меня на 19 лет. Очень тяжело переживает разлуку с сыном. Все это время между ними не прерывались отношения. Несмотря на все наши трудности, он помогает бывшей жене и сыну. Проблема в его отношениях с женой. Он очень переживает, что она настроит сына против отца. А ведь это его единственный ребенок. (Я пока не готова родить.) Его жена выбрала позицию несчастной и брошенной. Вылила очень много грязи на него, как на мужчину и отца. Но он не заслуживает этого. Я вижу, как он переживает, и всячески стараюсь помочь. Обращаюсь к Вам за помощью. Какие найти аргументы, чтобы мой любимый мужчина не страдал из-за чудовищной неблагодарности своей бывшей жены, не видел в ней угрозы для дальнейших отношений с сыном? Какова моя роль и насколько мои утешения уместны в данной ситуации? Они состоят в законном браке. Между нами не обсуждается тема развода. Но я знаю, что он меня очень любит и возвращаться к ней не собирается. Заранее спасибо.
Здравствуйте!

Я хорошо понимаю и сочувствую вашему желанию поддержать любимого человека в трудную минуту. Понятно и стремление помочь ему решить его проблемы. Понятно и то, что, к сожалению, решить их за него вы не можете, это может сделать только он сам. Вы же можете только делать то, что уже делаете - заботиться о нем, поддерживать его, утешать и успокаивать, быть рядом. Для вашего утешения могу сказать, что если отношения с сыном в течение года не прервались - значит, они в порядке и будут продолжаться и дальше. Я не знаю, сколько лет его сыну - но, видимо, у него достаточно ума и любви к папе, а также и подтверждения папиной любви к нему и уверенности в нем для того, чтобы не реагировать на мамины выпады. Если отец и дальше будет заботиться о сыне и дружить с ним - все будет хорошо. Видимо, ваш мужчина умеет и налаживать отношения с бывшей женой, поскольку, несмотря на все ее выпады против, она позволяет ему поддерживать постоянные отношения с ребенком. Так что, на мой взгляд, он неплохо справляется со своей жизнью, и ваша помощь, наверняка, очень ценна для него, так что делайте, то, что делайте и старайтесь больше доверять ему и себе и не беспокоиться.

Если только ... это все ваши чувства, связанные с его бывшей семьей. Ведь они все еще в браке... И отношения с сыном тесные... И времени он там много проводит... И родить вы еще не готовы... Подумайте - почему вы так хотите поучавствовать в этой истории, несмотря на то, что они, в общем-то, справляются сами? Какое чувство еще тревожит вас? Причем не по отношению к нему, а по отношению к себе? Я не хочу строить гипотезы. Ответ знаете только вы сами.