Cons-Alt

Здравствуйте Елена.

Несколько месяцев назад я рассталась с человеком, вместе с которым мы были на протяжении 7 лет. Все эти годы между нами были какие-то дурацкие отношения от страстной любви до драк и жуткой ненависти. Инициатором этого разрыва была я. Меня не покидало чувство неудовлетворенности всей своей жизнью, нашими отношениями, мне казалось, что без него у меня будет все намного лучше.

По большому счету все именно так и произошло. По возможности я постаралась поменять в своей жизни все, круг общения, я переехала на новую квартиру, и все вроде бы хорошо, только в душе пустота. Я не могу понять сама себя, я наслаждаюсь свободой, и в то же время мне жутко одиноко. Последние несколько недель я только и думаю о нем, скучаю. Я поняла, что он мой единственный любимый, родной, человек.

Ни на кого другого не хочу даже смотреть, все вызывают у меня только раздражение. Но возвращаться к старому я не хочу. Сначала он меня уговаривал вернуться, теперь уже нет. Но это и хорошо, сейчас бы я не выдержала бы уговоров и сдалась, а я уверенна, что стоит мне вернутся, и все пойдет по-старому, опять пройдет немного времени, и для меня эти отношения станут обузой, я не хочу так жить.

Сейчас прошло время, все обиды забылись, в памяти остались только теплые минутки. Может быть, я скучаю не по нему, а по своим чувствам. Я даже не знаю что мне делать, какая-то совершенно глупая ситуация без него плохо, с ним еще хуже.

Я совершила такую победу над собой, мне было плохо - я ушла, неужели для того чтобы вернуться обратно? Может давно уже надо все забыть и выбросить всю эту дурь из головы? А может быть это я сама ко всему придираюсь, может это была моя судьба и я его потеряла?

Уважаемая Елена!

У вас сейчас очень сложный период, когда вы заново переживете все чувства, которые были на протяжении семи лет вашего брака - любовь, ненависть, обиду, облегчение, раздражение, тепло, радость и многое-многое другое... Спектр этих чувств очень широк, и с психологичекой точки зрения это совершенно нормально, поскольку со времени вашего расставания прошло всего несколько месяцев, а эмоциональный развод после длительных отношений длится гораздо дольше - около двух лет. Должно пройти время, прежде чем все эти чувства улягутся, забудутся и уступят место другим.

Сейчас же место возле вас полностью занято этими чувствами и воспоминаниями и вполне естественно, что вам не хочется смотреть ни на кого другого. Не торопите себя, процесс это долгий и болезненный, расставание надо пережить. Ваши колебания тоже вполне естественны - семь лет у вас был близкий человек, вы были не одна, хотя вы не были свободны и вас это тяготило. Сейчас вы эту свободу получили, но что с ней делать, еще толком не знаете... Отвыкли... Где-то вас это даже пугает...

Быть с ним привычно, тут вы все знаете, все дорожки уже пройдены, и если и наступаешь на грабли, то на свои, привычные и знакомые. А тут... все новое, непривычное... Страшно... Не торопите себя, вам нужно время расстаться, попрощаться... Если вам будет трудно пройти все это одной, обратитесь к психологу - несколько встреч помогут вам укрепиться в своем решении и двигаться вперед по вашей жизгненной дороге без сомнений и страха.

Желаю вам успехов! С уважением.

Здравствуйте!

Я не знаю, могу ли я обратиться к Вам с подобным вопросом, но, надеюсь, если Вы не сможете помочь мне, то хотя бы посоветуете куда мне обратиться.

Дело в том, что я работаю менеджером по персоналу в рекрутинговой компании. Фирма наша молодая, и пока не имеет в команде квалифицированного психолога. При заключении договора с клиентом работодатель потребовал от меня проведения с соискателями психологического тестирования и доклада о психологическом портрете личности.

В связи с этим у меня и возник вопрос как к профессионалу, какие тесты, опросы и/или работы я могу проводить с соискателями, так, чтобы это не отнимало у них и у меня много времени (заполнение-анализ), и, соответственно, где я могу взять подобную информацию, тесты (естесственно, с расшифровкой).

Если мой вопрос корректен, и Вы располагаете подобной доступной информацией буду несказанно благодарна за помощь.

Заранее благодарю.

Здравствуйте!

Насколько я понял по Вашему письму, Вы не психолог по образованию...

Тогда первое, что предстоит сделать фирме, в которой Вы работаете, - это найти квалифицированного психолога (если уж работодатель так требует от ВАС, неспециалиста, психологического отчёта). Я бы смог помочь фирме, но, как я понял по мейлу, фирма находится в СПб, я же живу и работаю в Москве...

Что же касается методик (тестов, опросов и т.п.), то многие, очень многие методики, к сожалению, громоздки для экспресс-анализа и Вам вряд ли подойдут (к тому же расшифровка таких - да и любых других - методик будет отнимать у Вас много времени и сил). Я имею в виду любые опросники личности.

Есть, однако, такие методики, т.н. "проективные методики", т.е. - тесты-рисунки (Несуществующее животное, Дом-Дерево-Человек) - они быстрее в исполнении и анализе и дают более-менее ясную картину личности. Но сможете ли Вы заинтересовать соискателей на рисование?..

Поэтому я предпочитаю работать с набором слов (упрощенная мною методика К-Г. Юнга), а также определять психологический портрет личности "на глазок" (но здесь нужно иметь достаточный опыт!).

Поэтому и предлагаю Вам просто присматриваться к клиентам, делать выводы, анализировать то или иное поведение клиента и т.д. Основной Вашей психологической работой должна стать БЕСЕДА с соискателем (составьте определённые вопросы, которые Вы хотите и будете задавать соискателю, а по его реакции, по его ответу - делайте соответствующие выводы; конкретика вопросов должна быть определена деятельностью Вашей фирмы, её целями и задачами - т.е. тем, какие люди нужны фирме или той организации, куда направляется соискатель, и насколько ПРИГОДЕН соискатель на направляемую работу).

Эта Ваша беседа и составленные вопросы как раз и будут тем психологическим тестированием, которое Вы в состоянии будете выполнить и, как Вы и желаете, это не будет отнимать много времени ни у Вас, ни у соискателя. Работодателю же предъявляйте отчет в виде сводного анализа проведённой беседы.

Удачи!